说到不孕不育，总是让人难过，而如今因男性导致不孕不育的也大有人在，因生活压力过大、经常的手淫、抽烟喝酒、心情郁闷、工作忙加班熬夜等生活中的小细节不注意而导致不孕不育，因此我们应该弄清楚这些原因，避免导致不孕不育给我们带来伤害。
中国不孝有三大，其中不孕不育为一大，一说到不孕不育，可能很多人都认为是女性的问题，其实由于男性而造成的不孕不育也大有人在，那么导致男性不孕不育的原因有哪些?下面就带你一起来了解一下。
精液异常
男性生活压力过大、长期工作忙营养不良、经常饮酒(酗酒)、精神过度紧张、这些生活习惯都会影响精液的质量，导致少精弱精，难免导致不孕不育。还有一些患有男性疾病如：阳痿早泄、静脉曲张、前列腺炎等也会严重的影响到精液的正常，导致精液异常。
不良手淫
大多数男性都有过手淫，但如果长时间手淫，会导致精子变少，有时手淫刺激不到睾丸使精子无法的排出，长时间这样的话精子活力就会变低，本来很积极的去参加会议，经常的指令下达不肯定，达不到一定的作用，下次精子们就不往前冲了，就不积极的去参加会议了。因此就会导致不孕不育。
抽烟解酒
据研究表明，男生长期抽烟酗酒，精子容易变畸形，还会影响精子的活跃度，精子活跃度变低，甚至达不到50%，长期以此的话会导致不孕不育。
心情影响
女性不良情绪会导致大姨妈提前或者延后，而对于男生来说也是有影响的，如果打算要宝宝一定要保持愉快的心情，长期心情郁闷、焦虑脾气暴躁，会使睾丸生精功能发生紊乱，导致精子减少，或者无精，严重影响怀孕。
由此可见导致男性不孕不育的因素很多，也许就发生在我们身边的生活点滴，因此男性同志应避免抽烟、喝酒、保持愉快的心情，不要经常手淫，保证夫妻性生活和谐，每周做爱2-3次属于正常，不要过多过少，以免导致不孕不育，痛苦余生。
