昆明和万家妇产医院提示：分娩后妇女的臀部松弛无弹性，其中臀部形态的恢复是分娩后恢复的主要内容之一。
臀部产后松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良，肌肉弹性减退，脂肪堆积，臀部产后恢复主要有以下方式：
功能锻炼：产后及时增加活动，适度运动，有利于血液循环，能增强臀部肌肉的弹性，促进骨盆的恢复，对改善臀部松垮有一定的帮助。
及时使用骨盆矫正带：女性怀孕期激素的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆无法及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、臀部增大等形态变化情况，而且还会引起 O型腿、腰部疼痛、耻骨疼痛等多方面的问题，因此，选用一种专业优质的骨盆矫正带，对矫正带和臀部松弛恢复非常有帮助。
