月经期间可以洗头吗?

昆明和万家妇产医院提示:妇女经期洗头一直是个争论不休的话题,老一代都有各种禁忌。一些人说可以洗,另一些人说不行,会生病。如今,洗发用品也变得越来越复杂。女性在月经期间可以洗头吗?

随着人民生活水平的提高,健康卫生意识的增强。因此有很多人都有每天洗头发的生活习惯,特别是夏天,出汗多,油腻,一天不洗就感觉很难受。但女性经期洗头是否合适?实际上,在月经期间少洗头次数是对的,因为月经期间身体的特殊生理变化,使人体处于气血亏虚、抵抗力下降的状态。中医学认为,头为阳气之源,月经期间气血不足,脑供血相对不足,头也易受风寒影响。冷、热刺激还可引起头痛、眩晕等脑供血不足、血管痉挛表现,即所谓“头风”。所以,经期应尽量避免洗发。

尽管说过在月经期间不要洗头,但在夏季炎热的季节,为了不影响看风景或有特殊情况,那么也可以洗头,但一定要注意,月经期间洗头时不能用凉水,洗完后要迅速用吹风机擦干,不要出去吹风,以免引起头痛;在月经来的前两天,最好不要用洗头,可选择第三天,再就是不要晚上睡前洗头,以免感冒。孕酮也叫黄体酮,是一种激素。人工调节月经周期有一定作用,但黄体酮并非万能药。类黄酮属处方药,需在医生指导下使用,类黄酮有副作用,慎用。
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